プール再開。
まずは水中ウォーキング。
つま立ちにならないよう気をつけて、かかとから歩く。
うんうん、痛くないぞ、ヨカッタ。
し、しかし、休んでいた間にカラダは硬く、重く!!なっている。
ホントまずいよ・・・。
無理せず、でも、がんばらないと・・・。
つま立ちにならないよう気をつけて、かかとから歩く。
うんうん、痛くないぞ、ヨカッタ。
し、しかし、休んでいた間にカラダは硬く、重く!!なっている。
ホントまずいよ・・・。
無理せず、でも、がんばらないと・・・。
by siesta_cat | 2006-10-13 23:31